Laadukas ravintolisä 5-HTP-tipat
Tuotteen kuvaus
5-HTP on yhdiste, joka on aminohapon L-tryptofaanin sivutuote ja muuttuu serotoniiniksi aivoissa. Serotoniini on välittäjäaine, jonka uskotaan olevan keskeinen rooli mielialan säätelyssä ja auttaa säätelemään myös unta ja ruokahalua. 5-HTP:tä käytetään yleisesti lisäravinteena terveiden serotoniinitasojen tukemiseen sekä unen laadun ja positiivisen mielialan tukemiseen.
Perusanalyysi
| Tuote | Erittely | Tulokset | Menetelmä |
| Aaktiivinenminäainesosia | |||
| 5-HTP | 50 mg | 50 mg | INPUT |
| Muut ainesosat:Glyseriini, vesi ja luonnolliset aromit. | |||
| Mikrobianalyysi | |||
| Levyjen kokonaismäärä | ≤10 000 pmy/g | 1900 | AOAC 990.12 |
| Hiiva & home | ≤1 000 pmy/g |
| AOAC 997.02 |
| Colifomms | ≤100 pmy/g |
| AOAC 991.14 |
| E. Coli | Poissa | Poissa | AOAC 991.14 |
| Salmonella | Poissa | Poissa | AOAC 2014.01 |
| Raskasmetallianalyysi | |||
| Lyijy (Pb) | 0,024 ppm | 0,024 | ICP-MS |
| Elohopea (Hg) |
|
| ICP-MS |
| Arseeni (As) | 0,004 ppm | 0,004 | ICP-MS |
| Kadmium (Cd) | 0,003 ppm | 0,003 | ICP-MS |
Toiminto
- Parantaa mielialaa:5-HTP:tä käytetään laajalti masennuksen oireiden lievittämiseen. Tutkimukset osoittavat, että 5-HTP voi auttaa lisäämään serotoniinitasoja, mikä voi parantaa mielialaa ja vähentää masennusta.
- Ahdistuksen lievitys:Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että 5-HTP voi auttaa vähentämään ahdistuneisuusoireita ja tarjoamaan rentoutumisen tunteen.
- Edistä nukkumista:5-HTP voi auttaa parantamaan unen laatua, erityisesti ahdistuksen tai masennuksen aiheuttaman unettomuuden tapauksessa. Se auttaa säätelemään unijaksoja lisäämällä serotoniinitasoja, mikä puolestaan edistää melatoniinin synteesiä.
- Ruokahalun hallinta:5-HTP voi auttaa vähentämään ruokahalua ja auttaa hallitsemaan painoa. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että 5-HTP-lisät voivat auttaa vähentämään ruoan, erityisesti hiilihydraattien, saantia.
- Migreenin lievitys:Jotkut alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että 5-HTP:llä voi olla jonkin verran vaikutusta migreenin lievitykseen, mahdollisesti säätelemällä serotoniinitasoja.
Suositeltu käyttö
Suosittelemme ottamaan yhden ml 5-HTP-nestettä 50 mg:n päivittäiseen kokonaisannokseen, jos sitä käytetään mielialan tai unen tukemiseen. 5-HTP:tä on parasta käyttää noin tuntia ennen nukkumaanmenoa, ja se voidaan ottaa tyhjään vatsaan.
